www.ChinaBabyHood.com 2006-11-16 9:54:18
父母 点击：
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做爸爸后，我戒了烟，忌了酒；每周去健身房至少三次，每月泡吧也就一次；我变得更爱吃家里的饭菜；也爱哼着歌走进或离开办公室。人家说，我变得更有追求了！
在15个月时，我的女儿开始玩耍勺子和筷子的游戏，现在，她已经能熟练地把勺子和食物准确无误地送进嘴里，而不把脸变成京剧脸谱。有时，她也会兴之所致地喂我。昨天晚上，她喂给我的是捣碎了的胡萝卜泥。当她“挥勺霍霍”把胡箩卜泥塞到我嘴 里时，眼睛还忽闪忽闪地看着我，好象在急切地对我说：“这个对我有好处，爸爸，对你也有好处，快吃吧，吃吧！”
女儿和我分享食物的企图让我对一件事情有了更深刻的认识，我已经是一个父亲了。在努力帮助女儿健康、快乐地成长的过程中，我发现，女儿也在使我的生活变得更美好，她在我的身心健康方面创造了某些奇迹。或者简单地说，我的女儿使我活得更有追求了。
要知道，我并不是唯一一个意识到这些做老爸的益处的人。就连专家都这么说：做爸爸可以使你更健康、更积极乐观。它不但鼓舞男人们好好照顾自己的身体，而且还让他们有更明确的生活目的。
以往的研究不断证明，一个好的父亲对孩子的成长是十分有益的。有个好爸爸的孩子往往学习更好，更自信、独立，而且他们的压力也比其他的孩子更少。同样的，近年来的研究也在不断显示：做一个好爸爸对男人本身的影响也是有百利而无一害。无论是在身体上还是在精神上，这都是很明显的。
做爸爸让你改掉坏习惯
从知道老婆怀孕了的那天起，我的一个好朋友就戒了烟。“我下班后呼朋唤友去酒吧来一杯的次数也在主动减少。”他告诉我：“我突然有一种感觉，哪个孩子喜欢自己的爸爸又抽烟又喝酒呢？我好象突然之间长大了，我知道我要给我的孩子做个好榜样。”
几年来，研究得出这样的结论：结了婚的男人更少沾染那些危险的坏习惯，如吸烟、酗酒或者飙车等。同样，这一点更适合于爸爸们。妻子和孩子为男人的生命创造了一个地方，一个男人可以归属的地方，也是使男人变得更有责任感的地方。
做爸爸使你注意到你在吃什么
是的，也许当孩子象绳索一样缠在你的腿上央求时，你偶尔会同意去麦当劳吃午餐。但是，很多爸爸在有了孩子后会更加注重饮食方面的健康。
“有孩子前，我一周至少要有四天是在各个餐馆、饭店解决自己的晚餐的。”一个32岁的男人，也是一个3岁孩子的父亲这样说道：“但是，现在我有了家庭，有了孩子，我们更愿意经常坐在一起享受家里做的健康的三餐。在我们家里找不到什么薯片、油炸饼之类的垃圾食品，这样，我的孩子也养成了良好的饮食习惯，和通纳圈相比，他更喜欢水果沙拉。”
做爸爸强迫你减掉你的肥肉
玩那个把孩子举过头顶的老游戏会消耗掉爸爸们的很多热量，即使是领着一个你说东他向西的四岁小孩绕着公园走一圈，也是对爸爸们的一个体能测验。做了爸爸的人多少会有以上的经历，所以他们知道保持强健的体魄是何其重要；气喘吁吁时，他们也知道了自己的弱点在哪里。
爸爸们意识到，如果他们想更好更久地照顾自己的孩子，就要注意他们自己的身体。有时候，对疾病甚至死亡的恐惧可以转变成一种动力，特别是对于男人来说。林，35岁，一个1岁孩子的爸爸，在他的妈妈于去年去世后，林决定他应该换个活法，他应该追求更健康的生活方式，即使只为了孩子。“我只想尽可能久的陪在孩子的身边，为他做我所能做的一切。”所以，他把锻炼身体作为生活中很重要的事情，他每周会去体育馆三次，而且几乎每天晚上下班后，他都会推着1岁的宝宝散步很长时间。
做爸爸提醒你检查身体
据统计，男人每年去做身体检查或常规透视的次数总是少于女人。而做了爸爸的人，多数会在陪怀孕的妻子或带孩子去做身体检查时，发现了解自己的身体状况也是很重要的。我的一个朋友在陪女儿去看皮疹时，向医生咨询了自己背部那个可疑的胎记，如果不带女儿去看病，他不知什么时候才会去检查什么所谓的“脂肪瘤”。
·责任编辑：刘升·
关健词： 爸爸 追求
